EQUILIBRIUM - Digital and Body Detox

Sold Out

EQUILIBRIUM
Digital & Body Detox
27 - 30 ottobre 2022

Per noi è un piacere darti il benvenuto in questo esclusivo e lussuoso ritiro spirituale trasformativo.
Chiudi gli occhi a ciò che è stato e apri il cuore ai nuovi inizi. Un ritiro Equilibrium non è facile da esprimere a parole.
È davvero qualcosa che deve essere sperimentato.
Ad esempio, c'è lo yoga, ma è al di là di un ritiro yoga.
C'è meditazione, ma è al di là di un ritiro di meditazione.
Ci sono sessioni di salute e nutrizione, ma è al di là di un ritiro di salute.

Equilibrium significa portare consapevolezza all’interno, ritornare al centro. Equilibrium è il ritorno all’essenza, al benessere, alla salute del corpo, della mente e dello spazio delle emozioni.

Dedica del tempo solo a te stesso. Ti disconnetterai per ri-connetterti a te stesso.
Ti concentrerai su una dieta studiata apposta per purificare il corpo, grazie allo chef stellato Simone Salvini.
Sarai accompagnato e seguito passo passo in questo viaggio dalla dottoressa Grace Mason, esperta in medicina naturale e somato - emozionale, per ritrovare la tua energia e il tuo centro ed eliminare le tossine dal corpo. Céline Raclot, osteopata e insegnante di yoga e meditazione, ti condurrà nell’ascolto del corpo e nella scoperta dell’energia vitale, attraverso tecniche di purificazione antiche.
Le attività includono una combinazione di pasti detox ed estratti, Yoga, pranayama (respirazioni), meditazioni, trattamenti somato-emozionali e cranio sacrale.

LA NOSTRA PROPOSTA DETOX:

Yoga due volte al giorno
Pranayama e tecniche respiratorie antiche per purificare il corpo
Terapia emozionale individuale
Terapia cranio sacrale individuale
Momenti di silenzio e ascolto
Detox personalizzato
Depurazione integrale del tratto castro-intestinale (Shankprankshalan)
Supplementi speciali per ridurre i metalli pesanti
3 notti nella sistemazione scelta

LINGUE PARLATE:
- Italiano
- Inglese
- Francese

LOCATION:
Questo ritiro si svolgerà a La Thuile presso l’Hotel Chalet Eden.
Immerso nella natura, è la destinazione ideale per il relax ed il ringiovanimento.
Un rifugio sereno che nutre il nostro completo benessere spirito mente e corpo.
Chalet Eden è un luogo speciale, dove la ricerca di colori, materiali, tessuti e complementi d'arredo unici, dona ad ogni camera un'atmosfera incantevole, intima ed accogliente. I pavimenti in legno creano una calda atmosfera naturale in tutte le stanze.

EQUILIBRIUM DETOX RETREAT PROGRAMMA:
Vi incuriosirà sapere di cosa si tratta e per quali motivi potrebbe essere la vostra opportuna strada di benessere.
Una retreat disintossicante costituisce una buona alternativa per poter ripulire il proprio organismo e non solo…anche la mente.
Disintossicare il proprio corpo da tutte le tossine e dalle altre sostanze nocive, che spesso infestano il nostro organismo a causa degli alimenti ingeriti o da tossine esogene che provengono dall’esterno, create dallo stress, è fondamentale per la salute.
Verrete seguiti con un programma detox personalizzato, yoga, lavaggio integrale del tratto digerente (SHANKPRANKSHALAN), lavoro emozionale per la comprensione e risoluzione dello stress e trattamenti di cranio sacrale.
Equilibrium Retreat offre un approccio olistico alla salute e al benessere attraverso il nostro programma di attività, che includono laboratori di yoga, cranio sacrale, terapia emozionale e altro, in combinazione con gustosi alimenti e succhi vegetali a base vegetale.

Il cibo è la nostra medicina:
Il tempo dedicato ai pasti è un modo per nutrire ed equilibrare il corpo.
Basato sulla filosofia del detox di Equilibrium, lo chef creerà piatti speciali che nutriranno il corpo e la mente.
I pasti sono progettati per aiutare le persone a rimanere vibranti e in salute.
La mente ed il corpo sono strettamente connessi; la libertà dalla malattia non dipende solo dal cibo che mangi, ma dall’espansione della tua consapevolezza e dall’equilibrio di tutte le parti del tuo essere.

EQUILIBRIUM RETREAT
Inizio del retreat giovedì 27 ottobre ore 15.00 circa, fine del retreat domenica 30 ottobre ore 14:00 circa (dopo pranzo)

DAY 1

Check in
accoglienza e introduzione al retreat
valutazione individuale
cena Equilibrium

DAY 2

Yoga e meditazione
valutazione individuale
il programma settimanale è individuale e personalizzato e dipenderà totalmente dalla valutazione della dottoressa Grace Mason.

DAY 3

pulizia totale del tratto gastro-intestinale (Shankprakshalan. tecnica di purificazione yoga)
yoga e meditazione
programma individuale

DAY 4

yoga e meditazione
conclusione del programma
pranzo finale di Equilibrium

Questo programma è mostrato a scopo indicativo, in quanto gli orari delle lezioni e dei trattamenti possono variare. Ti verrà dato un programma settimanale di attività quando arrivi al ritiro e un nuovo programma personalizzato dopo la valutazione individuale.
I giorni variano e i tempi per i trattamenti sono diversi; una giornata tipo può iniziare intorno alle 8:00 del mattino con una sessione di yoga, guidata dall’insegnate Céline Parvati Raclot. La maggior parte del programma verrà preparato dopo un accurata anamnesi individuale dei partecipanti.

LOCATION MAPS
https://www.chaleteden.it/it/hotel-la-thuile-valle-d-aosta.html

Food:
Per il programma di disintossicazione ti verrà servita ogni giorno prima colazione, pranzo e cena.
L’approccio olistico dello Chalet Eden si estende anche alla cucina, dove lo chef progetta pasti che promuovono la salute.

I pasti includono:

colazione,
succhi detox,
pranzo,
succhi detox,
cena.

Le bevande includono:

Acqua
Succhi detox

L’Hotel Chalet EDEN è in grado di soddisfare la maggior parte delle richieste dietetiche per allergie o intolleranze, inclusi gluten free, celiaci e persone con allergie specifiche.
Si prega di far loro sapere al momento della prenotazione se avete una richiesta dietetica speciale.

CHI SIAMO
Dr.ssa Grace Mason medico e osteopata.
Attraverso la sua profonda conoscenza del corpo umano, delle medicine olistiche e della sfera della metamedicina, guida l’individuo verso la comprensione profonda del mal-essere.

Medicina Naturale presso la Brandbridge
Forest University (Londra 1974)
Medicina Tibetana (Lasa , Tibet 1981)
Omeopatia presso la Delhi Homeopathic University (India 1982)
Agopuntura e medicina cinese presso il N1 People's Hospital
Shanghai-Beijing (Cina, 1983)
Diploma in osteopatia presso la C.I.O (Milano 1985)
Medicina Emozionale e Metamedicina (Lugano, 1992)
T.T.C advance in Kundalini Yoga (Kerala, India, 1997)
Training Costellazioni Familiari (Verona, 2012- Danimarca 2015)
Specializzazione in terapia alimentare (St.Diego, California 2013)

Céline Parvati Raclot insegnante di Yoga e osteopata è la fondatrice di Evolution Yoga.
Il suo percorso comincia in India nel 2007, dove sviluppa le sue abilità di insegnamento nella tradizione dell’Hata e Kundalini Yoga sotto la guida di diversi maestri indiani.
Dividendo il suo tempo tra Italia e India, ha continuato i suoi studi in diverse forme con insegnanti di vari ambiti, tra cui Asthanga, Vinyasa Yoga e Kalari tradizionale (arte marziale indiana).
Le sue conoscenze le hanno permesso di creare un metodo davvero unico nel suo genere, dove le posizioni yoga della tradizione indiana si uniscono con il movimento libero e creativo.

Simone Salvini è uno Chef di cucina vegetariana, vegana e ayurvedica. Tra le sue collaborazioni: il Joia di Pietro Leemann a Milano, per cui è stato Sous Chef, l’Associazione Vegetariana Italiana e ALMA – La Scuola Internazionale di Cucina Italiana. Tra le sue pubblicazioni più importanti “I dolci della salute” e “La mia vita in verde”.

Info e prenotazioni
info@celineraclot.com
info@chaleteden.it

+39 347 3515305 Céline Parvati
+39 0156885050 Chalet Eden

“Take care of your body it's the only place you have to live.”